Grundlagen und Erste Hilfe für Smartphone- und Tablet-Bedienung
- Haben Sie Probleme bei der Bedienung Ihres Handys, Tablet & Co?
- Legen Sie es lieber wieder weg aus Angst, etwas falsch zu machen?
- Brauchen Sie jemand, der Ihnen Fragen beantwortet, manches nochmal erklärt?
Dann kommen Sie zu unserem Treffen. Ich gebe Ihnen Tipps und Tricks für die Bedienung von Smartphone und Tablet im Dialog mit Fragen und Antworten. Wir üben z.B. die Tastensperre Ihres Handys ein- und auszuschalten, ein Adressbuch und Telefonverzeichnis anzulegen sowie Kurznachrichten wie SMS/WhatsApp zu lesen und zu verschicken. Gerne können auch Fragen vorab gesendet werden.
Falls Sie ein Handy für Senioren besitzen, vereinbaren wir gerne einen eigenen Termin. Die Bedienung dieser Geräte ist doch etwas speziell.
Leitung: Peter Starting
Termin:Anfänger: Dienstag, 19. November von 10.00 – 12.00 Uhr
Ort: Familienzentrum St. Anna, Hermann-Kurz-Str. 2
Kosten: Freiwillige Spende für das Gemeinde Projekt Chance in Indien
Anmeldung: bis spätestens 18. November unter FZ.Maichingen@drs.de oder telefonisch unter 0151/18608865
Bild von rupert B. auf Pixabay
Büchertauschregale
Die Bücher im Gemeindehaus St. Anna sollen allen Menschen zugänglich sein. Deshalb bieten wir immer am 2. Dienstag im Monat von 14.00 bis 16.00 Uhr die Möglichkeit, ohne Anmeldung durchzukommen und sich von der großen kostenlosen Auswahl passende Bücher auszusuchen. Ebenso können Bücherspenden in diesem Zeitraum abgegeben werden. Diese sollten nicht älter als 3 Jahre sein. Bitte stellen Sie in Zukunft keine Bücher mehr vor dem Gemeindehaus ab. Vielen Dank!
Unsere nächsten Termine: 12. Nov, 10. Dez und 14. Jan
Ich freue mich auf Euch…
Brigitte Adam
Bild von Lubos Houska auf Pixabay
Tai Chi - Qigong und mehr
Tai-Chi Chuan, ursprünglich eine Kampfkunst, wird heute oftmals als Gesundheitssport unterrichtet. Die langsam fließenden Bewegungen können bis ins hohe Alter erlernt werden und wirken sich positiv auf Körper und Geist aus. Die Übungen wirken entspannend, sind schlaffördernd, regulieren die Atmung, fördern Koordination und Gleichgewicht und wirken kräftigend auf die Muskulatur.
Leitung: Yvonne Pasternak
Termine: Jeden Montag von 17.15 – 18.15 Uhr Fortgeschrittene und Anfänger 14-tägig im Wechsel
jeden Donnerstag von 17.00 – 18.00 Uhr
Anfängerkurs jeden Montag von 18.30 – 19.30 Uhr
(großer Saal)
Kosten: 10 Stunden 30 €
Anmeldung: bei Y. Pasternak: ✆ 07031 38 34 09
Rückengymnastik
Die Schulter schmerzt, die Halswirbelsäule knirscht, Hüft-, Knie- und Fußgelenke sind steif? Dagegen helfen oft einfache Übungen. Machen Sie mit! In geselliger Runde dehnen wir unsere Muskeln, mobilisieren Gelenke und Wirbelsäule. Die Regulierung der Atmung wird erlernt. Mit verschiedenen Kleingeräten kräftigen wir die Muskulatur, fördern die Balance und Koordination. Zum Ausklang nach dem „schweren Teil der Kräftigung“ entspannen wir mit kleinen Spielen und Tänzen.
Leitung: Yvonne Pasternak
Termine: Jeden Donnerstag (großer Saal) 18.10 – 19.10 Uhr & 19.10 – 20.10 Uhr
Kosten: Kostenfrei
Anmeldung: bei Y. Pasternak: ✆ 07031 38 34 09
Herzliche Einladung zum Kreistanzen mit meditativen und traditionellen Tänzen
Komm – tanz mit uns!
wie schön wenn du tanzt
es drehen sich die Sinne
eins-sein mit allem
Tanzbegeisterte in jedem Alter sind willkommen!
Bequeme Kleidung und Schuhe sind vorteilhaft.
Leitung: Angela Klement
Termine: Dienstag, 28. Jan, 25. Feb, 25. März, 29. April, 27. Mai, 24. Juni, 22. Juli, 30. Sept., 21. Okt und 25. Nov 2025
jeweils von 16.30 – 18.00 Uhr (Großer Saal)
Kosten: 6 € pro Termin
Anmeldung: Eine Anmeldung im Familienzentrum unter 0151 / 18608865 oder unter FZ.Maichingen@drs.de ist erforderlich.